Что такое InBody Test?
Тест InBody (InBody Test) — — анализ состава тела на профессиональном анализаторе InBody. Это самый быстрый, эффективный и безопасный способ узнать о состоянии здоровья и оценить физическую форму. 56 параметров состава тела по 5 сегментам тела за 60 секунд.
Как проходит измерение: физические основы метода?
Через тело проходит электрический ток различной частоты, определяя и рассчитывая разную сопротивляемость тканей организма. В основе метода более высокая проводимость тканей, содержащих жидкость и более низкую проводимость жировой ткани. Анализатор состава тела InBody измеряет количество воды с использованием индекса импеданса по 5 сегментам тела. На основе данных импеданса рассчитываются параметры состава тела, данные о компонентном составе тела и скорости обменных процессов.
Процедура измерения состава тела
- Снимите обувь, носки и встаньте босыми стопами на платформу анализатора.
- Дождитесь окончания измерения веса. Не двигайтесь, не трогайте ручки анализатора.
- Введите ваш номер уникальный номер ID (например, номер телефона).
- Введите ваш возраст, пол, рост.
- Возьмитесь за ручки анализатора и следуйте голосовым подсказкам или пошаговым инструкциям на дисплее аппарата.
Подготовка к процедуре измерения
Рекомендовано:
- Пить достаточно жидкости за день до исследования
- Находиться в положении стоя более 5 минут
- Снять все металлические предметы (украшения, часы, ремни)
- Разогреть тело в течение 20 минут, если вы в холодном помещении, или после улицы
- Воспользоваться туалетной комнатой
Не рекомендовано:
- Принимать пищу за 3 часа
- Употреблять алкоголь или кофеин не менее чем за 24 часа, не курить перед тестированием
- Принимать сауну или душ перед тестированием
- Не использовать крема или лосьоны на руках и стопах ног
- Желательно не проводить тестирование в период менструации
