Что значит «оценка InBody» и от чего она зависит?
Что значит «оценка InBody» и от чего она зависит?
При прохождении анализа на InBody вы получаете не только цифры по мышцам, жиру и воде, но и итоговую оценку тела.
Как она формируется?
- Чем больше мышечной массы - тем выше баллы.
- Чем больше жировой ткани - тем ниже баллы.
- Если жира слишком мало (дефицит), это тоже снижает оценку - ведь важен баланс.
Иными словами, InBody учитывает не только вес, но и соотношение мышц и жира, помогая увидеть реальное состояние организма.
- Норма: 70-80 баллов
- Отлично: 80-90 баллов
- Идеально: 90 баллов и выше
Зачем это нужно?
Оценка помогает быстро понять текущее состояние тела и отслеживать динамику: становится ли больше мышц, меньше лишнего жира и сохраняется ли баланс.
InBody - это ясная картина здоровья, а не просто цифры на весах.
#InBody #InBodyРоссия #анализсостователа #оценкаInBody #мышцы #жир #здоровье #здоровыйбаланс #фитнес #диагностика
https://inbody-ru.ru/upload/medialibrary/d02/zf8wltwhxg0eidfu7rmsn9e3e7nbzyer/ISC-03.jpg
При прохождении анализа на InBody вы получаете не только цифры по мышцам, жиру и воде, но и итоговую оценку тела.
Как она формируется?
- Чем больше мышечной массы - тем выше баллы.
- Чем больше жировой ткани - тем ниже баллы.
- Если жира слишком мало (дефицит), это тоже снижает оценку - ведь важен баланс.
Иными словами, InBody учитывает не только вес, но и соотношение мышц и жира, помогая увидеть реальное состояние организма.
- Норма: 70-80 баллов
- Отлично: 80-90 баллов
- Идеально: 90 баллов и выше
Зачем это нужно?
Оценка помогает быстро понять текущее состояние тела и отслеживать динамику: становится ли больше мышц, меньше лишнего жира и сохраняется ли баланс.
InBody - это ясная картина здоровья, а не просто цифры на весах.
#InBody #InBodyРоссия #анализсостователа #оценкаInBody #мышцы #жир #здоровье #здоровыйбаланс #фитнес #диагностика
https://inbody-ru.ru/upload/medialibrary/d02/zf8wltwhxg0eidfu7rmsn9e3e7nbzyer/ISC-03.jpg
