4 июля - Всемирный день саркопении
4 июля - Всемирный день саркопении
Здоровье мышц - это не только про пожилых.
Саркопения - это постепенная потеря мышечной массы и силы, которая может начаться уже после 30 лет.
Диагностика всего в 3 шага:
1. Sarc-F опросник
2. Тест силы (динамометр или вставание со стула)
3. Измерение мышц на анализаторе InBody
InBody - один из самых точных способов понять, находитесь ли вы в группе риска.
Не жди симптомов. Проверь состав тела и сохрани силу надолго.
Здоровье мышц - это не только про пожилых.
Саркопения - это постепенная потеря мышечной массы и силы, которая может начаться уже после 30 лет.
Диагностика всего в 3 шага:
1. Sarc-F опросник
2. Тест силы (динамометр или вставание со стула)
3. Измерение мышц на анализаторе InBody
InBody - один из самых точных способов понять, находитесь ли вы в группе риска.
Не жди симптомов. Проверь состав тела и сохрани силу надолго.
